抗生素是你健康的砒霜！益生菌是你生命的守护神！

    广东省药品不良反映中心主任郑颜云称：目前国内每年有20万人死于药品不良反应，其中40%死于抗生素的滥用。悲哀的是许多患者家属还认为是生病致死而不是“药”死的。郑颜云认为：“因药源致死的国内住院病人至少在20%以上”。 
     我国是滥用抗生素的大国，据不完全统计：目前我国抗生素的使用量和销售量列世界前15位，我国住院病人抗生素药品费用占总费用的50%以上，而国外一般在15%-30%。世界卫生组织最新资料显示：我国住院病人抗生素的使用率高达80%。其中使用广谱抗生素和联合使用占50%，其总用量是美国总用量的600倍，远远超出国际30%的使用标准。由于抗生素的滥用直接导致了耐药性增大，例如：青霉素已从每只40万单位升为每只300万单位。 
     儿童是滥用抗生素的最大受害者。儿童器官发育不成熟，而抗生素本身的毒副作用和杀灭人体益生菌的危害性，很容易残害儿童机体和器官。例如很多抗生素都是通过肝脏、肾脏代谢，因此容易造成儿童的肝肾损伤。同时抗生素还可以破坏机体的微生态平衡，使益生菌急剧减少，导致机体消化系统的吸收功能下降、营养不良、习惯性腹泻、免疫力低下、肝肾功能损伤、血内毒素增高等一系列恶性病变，甚至危及生命。 
一个多世纪的历史和经验证明：“益生菌”对机体有重要的生理功能。1994年我国著名学者张骞教授对世界第五大长寿区----我国广西巴马百岁以上老人体内益生菌进行系统研究发现：长寿老人体内益生菌是普通老人的100余倍。大量临床实例证明：益生菌如能在肠道内大量繁殖，使肠道上皮细胞形成完整的生物学屏障，可有效防止便秘、腹泻、肠道综合症、厌食偏食、消化不良、伪膜性肠炎、预防肝功能损伤等各种消化道疾病发生，且无任何毒副作用。近年国外医学界已将“抗生素”转变为“益生素”、“杀菌”转为“促菌”、“以益生菌抑制病菌”的医学理念应用于临床不同疾病，收到了显著效果，在医学领域形成一次重大革命。 
     目前，医学、生命科学、营养保健等领域已将“益生菌”称为“取代抗生素的必然选择”、“健康产业中最有价值的产品”、“第三代功能性保健食品”、“21世纪最热门话题”。 
     益生菌已成为消除亚健康的锐利武器，益生菌是开启健康之门的金钥匙！！！
应改掉的十大用药陋习
1．在购买和服用非处方药物前，不仔细阅读药物说明书。 
点评：说明书是指导老百姓购买和使用非处方药的重要信息。

2．用药过程中不按医生要求检查血药浓度、肝肾功能等。
点评：检查血药浓度、肝肾功能对指导合理用药很重要。 

3．把医嘱“每日四次”，简单理解为一日三餐加睡前一次
用药。 
点评：正确给药时间，可维持体内恒定血药浓度。

4．从不检查药品有效期，对过期药品舍不得处理，或随意丢弃。
点评：过期药品不仅仅是失效，还可能对人体有害。 

5．出现头痛、发热、腹泻、外伤时，自行服用抗生素。
点评：只有明确是细菌性感染，才能使用抗生素。 

6．为了提高“保险系数”，任意延长抗生素使用疗程。
点评：使用抗生素时，一定要严格遵医嘱，不要刻意延长疗程。 

7．“以毒攻毒有奇效”，滥用有毒中草药治疗疾病。
点评：“以毒攻毒”仍需中医辨证论治。 

8．害怕出现药物不良反应，讳医忌药。
点评：药物不良反应并非100%会发生，但需提高警惕。 

9．“进补强身”观念过分深入人心，不仅中药补，而且西药也补。
点评：缺什么补什么是中医“补法”的精髓，但西药无“补”可言。

10．症状重时可多药联用，症状轻时少用药，甚至擅自停药。
点评：用药不可贪多，更不可随意减药、停药。

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